อาหาร

ยำยำ จัมโบ้ บะหมี่แห้งกึ่งสำเร็จรูป รสผัดขี้เมา
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ยำยำ-จัมโบ้-บะหมี่แห้งกึ่งสำเร็จรูป-รสผัดขี้เมา
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ยำยำ-จัมโบ้-บะหมี่แห้งกึ่งสำเร็จรูป-รสผัดขี้เมา
310
Calories
ยำยำ จัมโบ้ บะหมี่แห้งกึ่งสำเร็จรูป รสผัดขี้เมา

ยำยำ จัมโบ้ บะหมี่แห้งกึ่งสำเร็จรูป รสผัดขี้เมา

310 Calories

ปริมาณอาหาร

กรุณารอสักครู่...

วิธีการเผาผลาญ 310 แคลอรี

อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
เดิน
111 นาที
ปั่นจักรยาน
65 นาที
วิ่ง
48 นาที
ว่ายน้ำ
34 นาที

ข้อมูลโภชนาการ

ยำยำ จัมโบ้ บะหมี่แห้งกึ่งสำเร็จรูป รสผัดขี้เมา
ปริมาณของอาหาร : 1 x ซอง(63กรัม)
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories 310
Fat 15 g (65 g)*
Carbohydrate 37 g (300 g)*
Protein 6 g (50 g)*
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
  • ฉลากโภชนาการของผลิตภัณฑ์